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Achtsamkeit für Kids & Teens

Achtsamkeit zum Abbau von Spannungen

  • 1 Std
  • Preis auf Anfrage
  • Wahlweise im Beratungsraum oder in der freien Natur

Beschreibung

Dein Kind/Teenie ist oft nervös und angespannt, kann sich nicht gut konzentrieren und fährt bei jeder Kleinigkeit aus der Haut? Dann kann es sein, dass Dein Kind/Teenie unter Emotionsregulationsstörungen leidet. In unserer heutigen Gesellschaft ist dies ein weitverbreitetes Phänomen. Mit einfühlsamen Achtsamkeitsübungen helfe ich Deinem Kind/Teenie sich auf sich selbst zu konzentrieren und natürliche Methoden für den Spannungsabbau zu nutzen. Man muss nicht immer gleich zu Medikamenten greifen! Achtsamkeit in Verbindung mit einem ausgedehnten Spaziergang im Wald, wirkt sanfter und nachhaltiger als eine Medikamentengabe mit beruhigenden Wirkstoffen. Zwischen den Übungen gibt es Zeit und Ruhe für Gespräche, die Du mit Deinem Nachwuchs nicht führen kannst. Ich gebe den betroffenen Kindern/Teenies die Möglichkeit, sich selbst besser kennenzulernen und nach und nach die Kontrolle über ihre Emotionen zu erlangen. Sprich mich gerne an, in dem Du einen Termin für ein unverbindliches Orientierungsgespräch mit mir buchst. Du findest den Link dazu auf der gleichen Seite mit den Angeboten. Gerne kannst Du auch Kontakt mit mir aufnehmen, in dem Du mir eine kurze Nachricht über die Kontaktseite hinterlässt. Ich freue mich auf Deine Anfrage.


Kontaktangaben

+352621507090 keine Anrufe, nur WhatsApp Nachrichten

info@stellafalkenberg.com

Stella Falkenberg - Beratung mit Herz, Route de Wasserbillig, Mertert, Luxemburg


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